9 motivos para morrer de amor por você mesma !

• pense em sua qualidade mais marcante.pode se generosidade ,inteligencia paciencia.etc.Procure se lembra dessa caracteristica sempre que estiver de baixo-astal.Ela é um motivo e tanto para ficar de bem com a vida!
• fique um  minuto se olhando no espelho e tente descobrir carcteristicas que so você tem :uma pintinha na perna,sombrancelhas mais grossas,mãos delicadas.ja reparou como mais ninguém no mundo consegue imita-la? Que tal comemorar seu jeito tão particular de ser?
• por se menina,voce temmuitas vantagens em relaçao aos garotos.Pode usar saia e vestido e pode pendurar um poster enorme do Justin Bieber no quarto, sem que ninguem estranhe.Para completar,tem um dia so seu:o Dia Internacional da Mulher .
• Como boa pré-adolescente,voce ainda nao tem tanta responsabilidade e consegue reservar um tempo livre para se divertir de montao.Aproveite a fase e cuta muito!
• sera que você não esta se cobrando demais ? Ser sempre a mais inteligente, a mais bunita, a mais simpatica,a  mais bem informada é impossivel.entenda que você tem sua limitações, assim como todos os outros seres que abitam no universo.e se de o direito de errar!
• Escreva um caderno todos os objetivos que você ja teve na vida e conseguiu alcaçar lembre-se daquela garota tão simpatica que virou sua amiga,daquela prova dificil em que você se saiu bem,da festa de aniversario pra la de divertida que você conseguiu fazer .Vai perceber que tem milhões motivos para se sentir orgulhosa de si msm !
• Faça todo dia algo que lhe deixe muito feliz.dançe,cante,leia um livro,tire uma soneca,ouça musica,caminhe.tudo isso vai ajuda-la a ver o mundo com a mais alegria.
• Tire um dia para cuidar de você :faça uma mascara   hidratante no cabelo,use um creme bem cheiroso para massagear o corpo todo, vista a roupa que mais gosta.voce merece!
• Faça um  teste:tente não levar em conta a opnião dos outros,principalmente as criticas daquela turminha do colegio que você detesta.Se eles são grosseiros,babacas e insensiveis,o problema é deles.Simplismente ignore e volte sua atenção para as pessoas que realmente importam para você.